Przewodnik dla nastoletniej, nowoczesnej dziewczyny. O wszystkim, co chcę, aby wiedziała moja córka. Nie tylko w kwestii swojego ciała, dojrzewania i edukacji seksualnej, ale także o tajnikach makijażu, gotowaniu i ćwiczeniach.Choć książka jest obszerna i nabita informacjami ma lekką, przyjazną w lekturze formę.To rozmowa trzech przyjaciółek (Lilki - siostry Tomka, czyli Małego Mądrali z książki Mamo, jak przyszedłem na świat?, Julki i Zośki) z mamą jednej z dziewczyn, która jest lekarką. Wspólnie poruszają wiele kwestii dotyczących zmian zachodzących w ciele, dojrzewania, seksu, związków, ale w książce opisane są również pewne tajniki makijażu, proste przepisy wspierające zdrowy styl odżywiania oraz ćwiczenia na wzmocnienie mięśni głębokich.Tekst jest okraszony humorem, stylem, kobiecym wdziękiem, a przede wszystkim zawiera ważne i rzetelne informacje potrzebne każdej nastolatce.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Decoupage : wszystkie techniki Tyt. oryg.: "Découpage manuale completo".
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Dieta podczas chemioterapii : 5 kroków do wzmocnienia zdrowia w trakcie leczenia raka Tyt. oryg.: "The chemiotherapy diet : 5 steps to staying healthy during cancer treatment".
AUTOR:
Herbert, Mike
POZ/ODP:
Mike Herbert, Joseph Dispenza ; [przełożył Ryszard Oślizło].
Leczenie raka podczas konwencjonalnej terapii może przebiegać szybciej i skuteczniej! Chemioterapia stosowana u osób chorych na raka nie tylko osłabia organizm i jego odporność, ale może także powodować utratę apetytu lub jadłowstręt. Dlatego tak istotny podczas leczenia jest sposób odżywiania pacjenta, pełnowartościowa i wzmacniająca dieta dostosowana do zmienności apetytu i wrażliwości kubków smakowych. Chory, który podczas chemioterapii jest poddawany działaniu toksycznych substancji, może osłabić ich skutki uboczne i wspomóc leczenie, pobudzając i zasilając układ odpornościowy. Oto książka, która pokazuje, jak tego dokonać. Jak zachować siły i poprawić tolerancję organizmu na chemioterapię i jej skutki uboczne? Jak wzmocnić odporność, obniżyć ryzyko infekcji i przyspieszyć regenerację organizmu? Jak zmienić myślenie o chorobie i rozwijać pozytywne nastawienie do terapii? Jaki program żywienia jest najskuteczniejszy? Chorzy i ich heroiczni opiekunowie znajdą tu także proste do zastosowania instrukcje detoksykujących kąpieli, przepisy na dania, które dodają sił i wspomagają gojenie od wewnątrz, oraz program żywienia i suplementacji diety, który przyspiesza regenerację ciała.
Subtelność, romantyzm, elegancja - tak najkrócej można opisać koronki frywolitkowe. Ich głównymi elementami są różnej wielkości kółeczka, łuczki oraz pikotki wykonywane metodą wiązania węzełków za pomocą czółenek. Z kilku prostych splotów można stworzyć prawdziwe arcydzieła. Samodzielnie zrobiona frywolitkowa gwiazdka czy bombka nada świątecznemu drzewku wyjątkowy charakter. Maleńkie koronkowe buciki będą doskonałą pamiątką chrztu, a kolczyki, naszyjnik lub zakładka do książki - eleganckim i niebanalnym prezentem. Książka adresowana jest zarówno do tych, którzy chcą się nauczyć robienia frywolitek, jak i tych, którzy pierwsze kroki mają już za sobą, ale szukają interesujących pomysłów i inspiracji. Wszystkie projekty opisano i sfotografowano krok po kroku tak, by każdy mógł je wykonać. Pomocne będą również schematy wykonania poszczególnych koronek. Książka zawiera też informacje, jakich używać materiałów, jak wykonywać podstawowe wiązania i jak pielęgnować koronki frywolitkowe.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
